Depurazione indica offrire un sostegno all’organismo per far sì che le sostanze accumulate vengano prima allontanate (drenate) dai tessuti e poi vengano convogliate verso gli organi deputati all’espulsione (fegato, intestino, rene, pelle, polmone).
Le tecniche naturopatiche che possiamo utilizzare per la depurazione sono molte, ad esempio:
✔️ piante officinali
✔️ frutta e verdura
✔️ limone e acqua
Non dimentichiamo, infine, che depurarsi non è solo un’esigenza fisica, anche interiore: anche i pensieri e le emozioni possono essere inquinate e inquinanti.
Possono però essere necessari altri tipi di interventi che vanno valutati di volta in volta a seconda delle caratteristiche individuali e delle sue necessità.
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Francesca
Ciao Francesca
Ultimamente devo limitarmi nel consumo di frutta e verdure crude a causa di IPERPOTASSIEMIA…in quale altro modo posso depurarmi !?
Gentile Maria, ti suggerisco di prenotare la tua consulenza personalizzata. Non trovo professionale darti dei suggerimenti personali per la tua salute senza sapere nulla di te. Contattami pure in privato 🙂 Grazie Francesca