Sintomi dell’autunno in Medicina Cinese

Polmone, Intestino Crasso

Vediamo insieme di cosa si occupano, per la medicina cinese, il polmone ed  il suo viscere collegato, il Grosso Intestino.

Il loro compito è di fare pulizia in tutto il corpo espellendo le sostanze non necessarie attraverso i pori della pelle, la respirazione e l’emissione di feci.

Durante l’autunno sarà facile avere manifestazioni legate a questo incessante lavoro di ripulitura, e quindi fisiologicamente siamo più predisposti a manifestazioni catarrali legate all’albero polmonare.

Come ci può aiutare l’alimentazione?

Innanzitutto scegliendo quegli alimenti che secondo la medicina cinese hanno un effetto drenante sui catarri, i cosiddetti TAN della medicina cinese.

Quindi si a zenzero fresco, spezie come il timo, la cannella, il cardamomo, il coriandolo, aglio, porro, cipolla, alimenti dolci (naturalmente dolci, eh, mi raccomando) quali riso, orzo, carote, piselli, zucca e alimenti cotti e caldi.

Cerchiamo di evitare il più possibile, zucchero, latte e latticini, farine bianche, prodotti industriali, alimenti freddi e crudi.

Cosa succede quindi quando polmone e intestino crasso non sono in equilibrio?

Il loro qi (“energia”) porterà avanti con difficoltà le funzioni di cui sono responsabili e potranno comparire una serie di disturbi collegati, ad esempio:

  • facilità ad ammalarsi
  • raffreddore, allergie respiratore, mal di gola, tosse
  • accumulo di catarro, sinusite
  • freddolosità
  • pallore del viso
  • stanchezza che peggiora con l’attività
  • voce debole, voce roca (anche cronica), perdita della voce
  • difficoltà di respirazione, sensazione di affaticamento / mancanza di fiato al minimo sforzo
  • sudorazione al minimo sforzo
  • accumulo di liquidi al viso
  • secchezza della pelle, problemi cutanei
  • stitichezza
  • problemi legati al ritmo del ciclo mestruale

Queste sono indicazioni generali, non è detto che coincidono esattamente con i tuoi disequilibri.

Se sei curioso, hai domande o vuoi prenotare la tua consulenza, chiamami al 347-1206912.

Ti aspetto 🙂