E’ inverno, lo sappiamo bene. In questi mesi tutte le cose in natura appassiscono, si nascondono, tornano a casa, iniziano un periodo di riposo. Allo stesso modo laghi e fiumi ghiacciano. Adesso lo Yin domina lo Yang. Dovremmo quindi evitare di sovraccaricare l’energia Yang, corichiamoci presto ed alziamoci con il sorgere del sole. Durante questi [...]
Anahata appunto il 4° Chakra, è legato all’elemento aria. L’aria, indispensabile per la nostra respirazione. E'il mezzo con cui apriamo uno scambio con il mondo esterno. Anahata, collega il regno fisico e quello spirituale: è un ponte in continua trasformazione fra corpo e spirito. Il chakra del cuore, si trova in mezzo al petto, da [...]
Il miglio, da molti identificato come becchime per uccelli, in realtà è un cereale antico dalle molteplici proprietà. Il miglio per alimentazione umana è decorticato, a differenza di altri cereali, in quanto lo strato esterno del chicco è estremamente duro, non commestibile, e cmq privo di nutrienti significativi. Non contiene glutine e non necessita di [...]
Per il prossimo mese di novembre ti propongo tre corsi online per parlare di rimedi naturali per affrontare al meglio l’autunno ed i primi freddi. Tre serate in cui condivideremo informazioni importanti e tante curiosità. Detox d’autunno —> 3 Novembre Depurazione da tossine fisiche, stress per ritrovare tono, energia ed affrontare con grinta l’arrivo del [...]
È arrivato settembre e insieme a lui la quinta stagione energetica dell’anno. Sì, perché per la Medicina Cinese le stagioni sono 5 e quella che sta per iniziare adesso è proprio quella che riguarda il cambio di stagione definita “Quinta Stagione”, che si intrappola tra la fine dell’estate e l’inizio dell’autunno e dura all’incirca 18 [...]
La Cromopuntura è una tecnica di RIEQUILIBRIO e di RAFFORZAMENTO dello stato di salute. Si basa sull'applicazione di fasci di LUCE COLORATA su punti o zone della pelle. I punti ricevono un'informazione di tipo vibratorio che, a seconda della FREQUENZA e quindi del COLORE, attiva delle reazioni di riequilibrio del sistema. È possibile utilizzare la cromopuntura [...]
Estate, un energia esplosiva che ci porta a seguire il ritmo della luce. Vai a letto tardi, ti alzi presto, la mente è lucida e la stanchezza quasi non si fa sentire. Il Qi, energia di cuore fluisce verso l’esterno in un movimento di apertura. Ti porta ad aver voglia di uscire, stare in compagnia, [...]
