Depurazione indica offrire un sostegno all’organismo per far sì che le sostanze accumulate vengano prima allontanate (drenate) dai tessuti e poi vengano convogliate verso gli organi deputati all’espulsione (fegato, intestino, rene, pelle, polmone). Le tecniche naturopatiche che possiamo utilizzare per la depurazione sono molte, ad esempio: ✔️ piante officinali ✔️ frutta e verdura ✔️ limone [...]
Prima di tutto dobbiamo stabilire il nostro obiettivo che immagino sia un po’ comune per tutti, ovvero un buon equilibrio tra mente e corpo al fine di avere energia, buon umore, iniziativa e motivazione per le piccole grandi cose di tutti i giorni. 👉Ecco la serata che ho pensato per te: 1️⃣Iniziamo parlando della primavera [...]
鬏 TOSSINE ? SCOPRI FEGATO3 (LR3) Tàichōng Le tossine, si sa, fanno parte della vita di tutti i giorni. Numerose ricerche hanno dimostrato che il corpo di ognuno di noi contiene un qualche elemento chimico estraneo. Se lasci che le tossine si accumulino nell’organismo, non solo il sistema immunitario ne subirà le conseguenze, potrai risentirne [...]
Corsa e Meditazione, quale differenza? Prima di tutto ti invito a lasciar perdere le vecchie idee sulla meditazione. Meditare non è solo stare seduti sotto un albero in assenza di pensieri, questo può essere una tortura per molti. Imparare a fondere insieme anima, corpo e mente. Scoprire situazioni in cui riesci a funzionare come un [...]
La luce che è nata al Solstizio di Inverno comincia a manifestarsi all’inizio del mese di febbraio: le giornate si allungano poco alla volta e anche se la stagione invernale continua a mantenere la sua gelida morsa, ci accorgiamo che qualcosa sta cambiando. Siamo a metà strada tra il solstizio d'inverno e l'equinozio di Primavera. [...]
Io li chiamo i “sintomi di settembre” una sorte di disturbo affettivo stagionale tipico dell’Autunno. La malinconia che arriva con l’accorciarsi delle giornate, la pioggia chissà, i primi freddi fa visita a chiunque, anche a chi ha atteso questa stagione con trepidazione. L’Autunno è una stagione mistica: un passaggio che la natura si trova ad [...]
In cosa consiste esattamente? Innanzitutto il test kinesiologico è uno strumento d’indagine, se effettuato da un medico potremmo definirlo uno strumento diagnostico vero e proprio, che indaga sui disequilibri, ne scopre le origini, ci consente di verificare l’efficacia della terapia o del trattamento e di controllare il cambiamento. Il test kinesiologico è un test muscolare [...]
