Health & Wellness

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Cosa dicono i piedi della nostra salute ?

2022-08-08T10:19:21+02:00

Hai mai pensato che i tuoi piedi parlano?    Mi spiego meglio. Sicuramente è capitato anche a te di avere dei punti dei piedi che ti fanno male: hai mai cercato a quale parte del corpo corrisponde quel punto?    Mi riferisco a quel callo, che nonostante tutto è sempre nello stesso punto, a quella [...]

Cosa dicono i piedi della nostra salute ?2022-08-08T10:19:21+02:00

Il punto che sblocca la cellulite

2022-08-05T12:11:33+02:00

Lo sai che puoi autotrattare a casa alcuni punti dei meridiani per alleviare o risolvere alcuni disturbi?  Oggi parliamo del punto che sblocca la cellulite! Ti sto parlando di GB30, il 30° punto sul meridiano Vescicola Biliare. Si tratta di un punto solitamente usato in cromopuntura (o anche in agopuntura).   È un punto moooolto [...]

Il punto che sblocca la cellulite2022-08-05T12:11:33+02:00

Conosci il reiki e quali benefici può darti?

2022-08-02T16:15:06+02:00

Il reiki si fonda su 5 principi: Solo per oggi non preoccuparti  Solo per oggi non arrabbiarti Solo per oggi sii grato Solo per oggi lavora duramente su te stesso Solo per oggi sii gentile con i tuoi simili    Preoccuparsi o occuparsi prima, questo principio ci suggerisce di vivere la vita attimo per attimo, [...]

Conosci il reiki e quali benefici può darti?2022-08-02T16:15:06+02:00

Calma, respira, abbraccia un ritmo lento

2022-07-26T21:09:08+02:00

Inizia il mese in cui ci prepariamo alle vacanze. Ci vuole tempo, per cambiare ritmo e appropriarsi di un tempo diverso. Sono al lavoro tutto il mese, ma inizio a rallentare, anche se ci sono appuntamenti, consulenze, collaborazioni e ancora qualche corso da seguire. Per qualcuno passare a giorni di riposo può essere difficile, tanto [...]

Calma, respira, abbraccia un ritmo lento2022-07-26T21:09:08+02:00

Cistite: sintomi, cause e rimedi naturali

2022-07-22T15:41:02+02:00

Ecco qualche consiglio dalla medicina naturale :-) Chiariamo bene cos’è la cistite : E’ un' infiammazione della vescica ed è generalmente accompagnata da un'infezione batterica. Le donne sono maggiormente colpite soprattutto a causa della conformazione anatomica. L'uretra femminile infatti, è più corta di quella maschile e la vicinanza al retto predispone maggiormente il sesso femminile [...]

Cistite: sintomi, cause e rimedi naturali2022-07-22T15:41:02+02:00

Rimedi per dormire bene

2022-07-21T16:22:13+02:00

Quando contare le pecorelle non basta, possiamo concentrarci sul respiro con una breve meditazione oppure aiutarci con qualche rimedio naturale. Vediamone alcuni insieme. Durante le consulenze in studio, spesso suggerisco rimedi che aiutano a migliorare la qualità del sonno. A ritrovare un buon equilibrio tra sonno-veglia e delle intere notti di dormite profonde e ristoratrici.  [...]

Rimedi per dormire bene2022-07-21T16:22:13+02:00

Hai preparato la valigia del benessere ?

2022-07-25T10:46:36+02:00

Ricordati di lasciare un po' di spazio in borsa per qualche rimedio naturale che ti farà  vivere più serenamente il tuo meritato tempo libero. Essere lontani da casa ci fa cambiare le nostre abitudini e anche la nostra alimentazione. Questo ci porta a soffrire di pesantezza, gonfiore intestinale e anche stipsi. Senza dimenticare pruriti da [...]

Hai preparato la valigia del benessere ?2022-07-25T10:46:36+02:00
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