Rimedi Naturali

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Come possiamo attivare il metabolismo ?

2020-05-22T14:00:08+00:00

L’ATTIVAZIONE FISICA  Dopo aver visto insieme l’importante della colazione per attivare il metabolismo, oggi vediamo l’altro modo a nostra disposizione per attivare il metabolismo.  Hai mai sentito parlare di attività fisica ?  L’effetto sul corpo di un’attività fisica regolare e costante, procura un’attivazione coerente di tutti i distretti muscolari, cardiovascolari, scheletrici, tendinei, polmonari, epatici ecc. [...]

Come possiamo attivare il metabolismo ?2020-05-22T14:00:08+00:00

Torta di Avena

2020-05-08T07:37:34+00:00

Ennesima torta, questa volta con i fiocchi di avena, per colazione, merenda, per uno spuntino sano. Sei pronta ? Ecco la lista della spesa: 150 g di farina integrale 350 ml di latte, io uso latte di soya 250g di fiocchi di avena 70 g di mandorle tritate 80 ml di olio evo 50 g [...]

Torta di Avena2020-05-08T07:37:34+00:00

DietaGift, ma cosa significa ?

2020-05-04T17:47:45+00:00

Oggi ti spiego cosa significa l’acronimo GIFT, un acronimo che ci fa capire perchè questo tipo di regime alimentare si adatta a tutti, grandi e piccini, e una volta raggiunti i risultati desiderati si mantengono con facilità. Provare per credere ? “Gift” in inglese significa “dono” L’equilibrio tra corpo e la mente ci "regala" infatti [...]

DietaGift, ma cosa significa ?2020-05-04T17:47:45+00:00

I PRINCIPI DI DIETA GIFT

2020-04-28T05:14:55+00:00

Oggi rivediamo insieme i punti principali della #DietaGift e perchè la possiamo definire uno stile di vita più che una dieta. E' adatta a tutti, grandi e piccini e tutti noi possiamo metterla in pratica con facilità e qualche sacrificio, ma solo iniziale ? Gli elementi che contraddistinguono DietaGift possono sembrare molti, occorre conoscerli e [...]

I PRINCIPI DI DIETA GIFT2020-04-28T05:14:55+00:00

GLI OLI ESSENZIALI NEI BAMBINI PICCOLI

2020-04-15T17:05:43+00:00

Continuiamo il nostro cammino alla scoperta degli oli essenziali e nell’uso che possiamo farne per aiutare i bambini molto piccoli. Gli oli essenziali vanno scelti con criterio e sempre sotto la guida di un aromaterapeuta. Le mamme possono utilizzare gli oli essenziali per esempio per il bagnetto che è un momento rilassante e al tempo [...]

GLI OLI ESSENZIALI NEI BAMBINI PICCOLI2020-04-15T17:05:43+00:00

DEPURARSI PER EVITARE LE ALLERGIE

2020-04-10T13:46:00+00:00

Se tra la fine dell’estate e l’inizio dell’autunno ci prepariamo per affrontare la stagione fredda depurando l’organismo e rafforzando il sistema immunitario, all' inizio della primavera facciamo lo stesso. Eliminare le tossine accumulate non serve solo per chi ha dei sovraccarichi (per esempio lentezza degli emuntori, qualche chilo di troppo, stanchezza, problematiche cutanee, eccetera), ma [...]

DEPURARSI PER EVITARE LE ALLERGIE2020-04-10T13:46:00+00:00

Aspen, il fiore della tranquillità 

2020-04-04T15:50:56+00:00

Il pioppo tremulo deve il suo nome alle piccole foglie arrotondate, che sembrano sempre agitate dal vento. Con le infiorescenze del pioppo si prepara Aspen, il fiore di Bach indicato in caso di agitazione nervosa, tremori e palpitazioni.  Il rimedio è utile alle persone ipersensibili, ansiose, impressionabili, sempre con i "nervi a fior di pelle", [...]

Aspen, il fiore della tranquillità 2020-04-04T15:50:56+00:00