Rimedi Naturali

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Rimedi Naturali da mettere in Valigia

2020-08-05T04:29:14+00:00

Hai preparato le valigie? Ricordati di lasciare un po' di spazio in borsa per qualche rimedio naturale che ti farà  vivere più serenamente il tuo meritato tempo libero. Essere lontani da casa ci fa cambiare le nostre abitudini e anche la nostra alimentazione. Questo ci porta a soffrire di pesantezza, gonfiore intestinale e anche stipsi. [...]

Rimedi Naturali da mettere in Valigia2020-08-05T04:29:14+00:00

5💡 IDEE DI PASTO VELOCE E NUTRIENTE

2020-08-04T12:45:33+00:00

Qualche idea di pasto equilibrato e veloce che puoi gustare freddo o caldo, che tu ti trovi a casa, al lavoro, oppure in vacanza. 1️⃣ farro integrale con tofu, zucchine, pomodorini e curcuma. La parte più impegnativa è cuocere il farro 😜 2️⃣  pasta integrale fredda con feta, melone e peperoni grigliati 😋 Ideale per [...]

5💡 IDEE DI PASTO VELOCE E NUTRIENTE2020-08-04T12:45:33+00:00

Olio essenziale Menta

2020-07-17T17:58:06+00:00

L’olio essenziale di menta è un essenza molto forte e dall’aroma caratteristico. Lo utilizziamo soprattutto per il suo effetto stimolante ed energizzante che viene sfruttato in particolare attraverso la diffusione nell’ambiente. Vediamo insieme alcuni utilizzi di questo olio essenziale: -  Aiuta la concentrazione Se devi studiare o lavorare, l’utilizzo di questo olio è una buona [...]

Olio essenziale Menta2020-07-17T17:58:06+00:00

Nichel, cibi si e cibi no

2020-07-05T07:20:29+00:00

La reazione alimentare al Nichel sta diventando uno dei problemi più frequenti tra le persone! Il motivo della sua diffusione è dovuto al fatto che senza mai provocare una reazione immediata, l'assunzione alimentare di cibi con un elevato contenuto di Nichel, provocano reazioni che assomigliano più all'effetto della goccia che fa traboccare un vaso piuttosto [...]

Nichel, cibi si e cibi no2020-07-05T07:20:29+00:00

Supera la paura con Rock Rose

2020-06-19T12:07:48+00:00

Rock Rose è una pianta con fiori di colore giallo oro.  Anticamente il suo nome era Hellos Anthemos, “sole e fiore”, è appartenente alla famiglia delle Cistacee, comune in Europa, tranne che in Norvegia ed in Islanda.  L'Eliantemo generalmente cresce su prati secchi, calcarei e nei boschi, è rampicante e cerca sempre il sole; fiorisce [...]

Supera la paura con Rock Rose2020-06-19T12:07:48+00:00

Medicina cinese ed alimenti di stagione per una maggiore energia

2020-06-13T15:24:26+00:00

Stiamo per lasciare la primavera, fase in cui lo Yang, il caldo, inizia a crescere. L’energia va verso l’esterno e sale verso l’alto come la forza di un germoglio appena nato. L’estate è il momento Yang, di massimo calore.  È un periodo caratterizzato da calore, giornate lunghe e una natura al pieno della sua vitalità. [...]

Medicina cinese ed alimenti di stagione per una maggiore energia2020-06-13T15:24:26+00:00

Come possiamo attivare il metabolismo ?

2020-05-22T14:00:08+00:00

L’ATTIVAZIONE FISICA  Dopo aver visto insieme l’importante della colazione per attivare il metabolismo, oggi vediamo l’altro modo a nostra disposizione per attivare il metabolismo.  Hai mai sentito parlare di attività fisica ?  L’effetto sul corpo di un’attività fisica regolare e costante, procura un’attivazione coerente di tutti i distretti muscolari, cardiovascolari, scheletrici, tendinei, polmonari, epatici ecc. [...]

Come possiamo attivare il metabolismo ?2020-05-22T14:00:08+00:00
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