Inizia la bella stagione e noi ci prepariamo all’ inizio della primavera facendo pulizia nell’organismo, le pulizie di primavera per l’appunto.
Eliminare le tossine accumulate non serve solo per chi ha dei sovraccarichi (per esempio lentezza degli emuntori, qualche chilo di troppo, stanchezza, problematiche cutanee, eccetera), ma anche per chi soffre di allergie.
Occorre rafforzare il sistema immunitario.
“Rafforzare” significa, non tanto insegnare a reagire quanto a, rendere il nostro sistema immunitario più efficiente in modo che riesca a riconoscere quali molecole sono davvero una minaccia per l’organismo da quelle che non lo sono.
Il polline, la polvere, i peli di animali e così via non sono tossine pericolose.
Alcuni di noi tendono a difendersi da queste sostanze, attivando una serie di complessi meccanismi infiammatori.
In naturopatia si sostiene che questo “disordine di comprensione” e conseguente tendenza a iper-proteggersi, è sostenuto sia da un eccesso di scorie che impedisce ai nostri sistemi di comunicare e coordinarsi tra loro, che da una modalità individuale che rende alcuni più reattivi di altri pronti ad “attaccare chiunque” attraverso l’attivazione del sistema immunitario quando, in realtà, non ce ne sarebbe bisogno.
Per questo in genere si procede così:
- migliora l’alimentazione, in modo da non fornire attraverso il cibo sostanze che possono peggiorare il quadro
- introduci piante della tradizione che possano sostenere la depurazione, per esempio il Tarassaco, il Carciofo, il Rosmarino.
- associa dei rimedi che regolino la modalità con la quale ci si interfaccia con l’ambiente, mitigando la tendenza all’eccessiva reazione, come il Ribes Nigrum o l’Astragalo.
- utilizza piante officinali, ad esempio la Rosa canina l’ Elicriso e tante altre. O dei rimedi attivi a livelli più profondi, dalla regolazione enzimatica, tipo gli oligoelementi, a quella emozionale come i fiori di Bach.
Questi sono suggerimenti generici ma ognuno di noi è diverso dall’altro, se desideri, possiamo stabilire insieme il tuo personale programma di benessere.
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Ti aspetto 🙂
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