Vediamo insieme come con i rimedi naturali.

Quando inizia a fare caldo e soprattutto se il caldo porta con sé una fastidiosa umidità, possiamo sentirci più gonfi e appesantiti. Dietro questa sensazione, ci possono essere due fastidi principali che si possono presentare separatamente oppure essere entrambi presenti contemporaneamente. 

Come sempre, ahimè i ritmi frenetici, la cattiva alimentazione e lo stress li aggravano entrambi.

Il primo fastidio che causa pesantezza, lo si sente soprattutto a livello delle gambe. Il secondo a livello di stomaco e/o intestino.

Il primo, la pesantezza agli arti inferiori, può essere dovuto a una difficoltà circolatoria. Sangue e linfa non riescono a circolare nel migliore dei modi e i liquidi ristagnano. 

In questo caso ti consiglio rimedi come:

l’Ippocastano MG, il Castagno MG e la Betulla verrucosa linfa che, uniti a oli essenziali (applicati localmente, dopo essere stati debitamente diluiti) contribuiscono a portare leggerezza e gambe meno gonfie. 

Tra gli oli essenziali te ne cito alcuni come il Cipresso, la Menta piperita e l’Arancio dolce, sono quelli che a me piacciono di più. Possono essere diluiti in olio vegetale di Elicriso. 

 ! Un’unica, importante accortezza: gli agrumi, come l’Arancio dolce, sono fotosensibilizzanti, quindi è meglio applicarli la sera e non la mattina quando poi ci si espone al sole (si rischiano, come minimo, brutte macchie sulla pelle).

Per ridurre i gonfiori che riguardano stomaco ed intestino, ti suggerisco Fico gemme MG e Magnolia officinale MG. Un bel massaggio con Lavanda vera olio essenziale, diluito in un olio vegetale a piacere, può rilassare tutta l’area e lasciare andare le tensioni nervose che si scaricano in questa zona.

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Francesca