Anche troppo pochi carboidrati fanno male alla salute

2018-09-30T08:01:16+00:00

Se fino a qualche tempo fa si pensava che una dieta sana fosse fatta di deprivazione e tristezza (niente grassi saturi, niente uova, niente latte, niente calorie, e potremmo continuare), oggi sempre più si sta riscoprendo che una dieta equilibrata, bilanciata e che contenga un po' di tutto senza eccessi è la scelta più salutare [...]