Cosa mangiare per merenda ?
In molti sono convinti che fare merenda, in particolare per i bambini, sia assolutamente necessario. La verità è un'altra e sono diversi gli studi che, ad
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Meglio lo zucchero o il dolcificante ?
La questione non è quasi mai facile: lo zucchero è una delle maggiori cause di obesità, sindrome metabolica e mortalità cardiovascolare. Lo zucchero semplice aggiunto è
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Costruisci il muscolo e costruisci felicità, anche per i più piccoli
Lo studio è del 7 ottobre 2017, è pubblicato sul Journal of Science and Medicine in Sport e ha interessato 110 bambini sovrappeso o obesi. I
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