Corsa e Meditazione, quale differenza?
Francesca Valmassoi2023-02-08T16:29:54+01:00Corsa e Meditazione, quale differenza? Prima di tutto ti invito a lasciar perdere le vecchie idee sulla meditazione. Meditare non è solo stare seduti sotto un albero in assenza di pensieri, questo può essere una tortura per molti. Imparare a fondere insieme anima, corpo e mente. Scoprire situazioni in cui riesci a funzionare come un [...]